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喝酒上脸的人好不好 喝酒上脸的人适合喝酒吗
2022-11-27

春节和朋友家人聚会的时候少不了喝酒助兴,不少人属于一喝酒就会上脸,听说喝酒上脸的人酒量好是真的吗?喝酒上脸的人好不好,为什么有的人喝酒容易上脸呢,预防醉酒小妙招。

喝酒上脸的人好不好

一喝酒就脸红的现象叫“亚洲红脸症”,约1/3黄种人存在这一现象。喝酒上脸的人,乙醛脱氢酶活性比正常人差,导致乙醛无法进一步代谢成其他产物而堆积在体内,出现血管扩张、脸红、心跳加速等现象。

本来不胜酒力的人经过“锻炼”,喝酒易脸红的人,如刻意在饭局中锻炼酒量,对酒精耐受了,会喝更多的酒,导致体内积累更多乙醛,会造成更大伤害。所以,放过喝酒上脸的人吧!

喝酒上脸的人酒量不一定好,这种人其实更危险,他们往往不知道自己的底线,在高度兴奋中大喝特喝,出现急性酒精中毒的概率会更高。这种人也特别容易伤肝脏,后期还得靠肝脏里的P450慢慢代谢。

喝酒为什么上脸

乙醇—乙醛—乙酸,是喝了酒以后体内的三个物件,其中乙醛最可怕。而能否将乙醛立刻清除就靠个人体内乙醛脱氢酶的能耐大小了。

一半中国人携带的是突变的乙醛脱氢酶,这种突变的乙醛脱氢酶是不能将乙醛及时清除的,如果乙醛无法立刻被分解掉,就在血液里储积,到哪里都可以引发癌细胞突变。

喝酒后脸红的人其实就是因为酒精被乙醇脱氢酶变成乙醛后,乙醛不能及时被分解,乙醛把血管扩张,就看到了脸红。

鉴上述影响,喝酒容易脸红的人肯定不能再像以前一样大口喝酒。容易上脸的人最好适量喝酒,但是如果碰到必须喝酒的酒局该怎么办呢?人们可以在喝酒之前可多喝酸奶或者加蜂蜜的牛奶,以保护胃和食道粘膜。此外,不要空腹喝酒,空腹喝酒时酒精吸收快,人容易醉。

预防醉酒小妙招

喝上一杯牛奶,牛奶或酸奶(优质蛋白芬类亦可)适量,于酒前半小时服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液达到肝脏。

不要大口喝酒,要慢慢喝酒,时不时地停顿,还要注意,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,避免使身体吸收酒精的速度加快。

饮酒时,吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的下酒菜。